对成功人士的研究一再表明,他们之所以能够比常人更专注,并非是他们的意志力比常人高很多,而是其高明的工作方式事先就避免了许多问题。

换句话说,他们为自己创造出了更易成功的环境,这种环境中避免了阻碍他们的因素。

居家的状态

2024-03-26 这天是我返校的日子,在此之前,我一直待在家里面。

我有两个卧室,每个卧室都配备有可以放下两个电脑的桌子、足够亮的灯、书架或储物架、5本左右的书,其中一个卧室的桌子上还摆放着非常治愈的卡片日历与一个相框。

可以说,这两个卧室都是我为了学习而专门打造的环境。

但是我在家的学习情况并不好,有时,我经常看短视频、做一些看似努力实际不重要的事情,比如用设计软件制作分享卡片模板,我几乎有两整天都在制作这张卡片,但后来我很少用到它。

更多的时候,我做的都是一些无用功,比如在不同的任务管理软件上排徊,在软件上制作各种计划,但每天几乎没有对计划贡献任何进展。

我想说的是,我在家里无法达到我设想的那种专心致志地学习的状态。

学校的状态

今天是 2024-04-01 ,我已经在学校待了 6 天多了。我是什么样的状态呢?

  • 除了昨天熬夜到2点,其余几天都在11:30之前睡觉,其中有几天的睡眠时间是11:00之前。
  • 在这六天里,我跑了 5 天的 2km。
  • 我每天都去图书馆学习,学习不用做思想斗争。
  • 我也会看短视频,但是 10min 就会停下来。
  • 最重要的是,我能静下来,不再废寝忘食、也不再逃避责任,我可以耐心地做正确的事

环境的影响

根据我的感受,不同的环境对人的影响是不容忽视的,即便它起初只是使人脑中出现仅仅一个闪念,但一旦这个念头发展成行为,其影响是巨大的

  • 在家时,四下无人,我可以想做什么就做什么,想躺下来就躺下来,想看视频就看视频;
  • 在学校时,周围都是陌生人,我的行为必须收到约束,我不能影响其他人的工作。即便我有“看短视频”的念头,但是环境中的阻力使我不得不斩掉这个念头。

无论在家还是在学校,我都会产生“看短视频”、“不想努力”的念头,不同的是,家里的环境缺乏约束我的行为的能量,而学校的环境中的他者会对我的行为产生一定的约束。

先为自己创造出易于成功的环境。

下次思考

有空可以写写这些内容。

  • 关于我对写作的看法
  • 我对读书的看法
  • 我对互联网的看法
  • 我对人生的看法